长时间站立腿是否会变粗，主要取决于个人的身体状况和站立的方式。一般来说，长时间站立不会直接导致腿变粗，但可能会引起腿部肿胀。
长时间站立时，身体的重量会压迫下肢静脉，影响血液回流，导致血液在下肢积聚，引起腿部肿胀。此外，长时间站立还可能导致腿部肌肉疲劳，使腿部看起来更加粗壮。
对于需要长时间站立的人，可以采取以下措施来缓解腿部肿胀和疲劳：
1.定期活动：每隔一段时间，活动一下腿部，促进血液循环。
2.抬高腿部：可以在休息时将腿部抬高，帮助血液回流。
3.穿着合适的鞋子：穿着舒适、合适的鞋子，避免穿着高跟鞋或过紧的鞋子。
4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的水分和营养，有助于维持身体健康。
如果腿部肿胀和疲劳症状严重，或者出现疼痛、静脉曲张等问题，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。
需要注意的是，对于一些容易出现下肢水肿的人群，如孕妇、心脏病患者、肾脏疾病患者等，长时间站立可能会加重水肿症状，甚至对健康造成影响。因此，对于这些人群，建议避免长时间站立，或者在医生的指导下进行适当的运动和休息。