哺乳期奶水突然减少，可能与产妇情绪、饮食、休息等因素有关。以下是一些建议：
1.频繁吸吮：让宝宝多吸吮，刺激乳头，有助于泌乳素的分泌，增加乳汁分泌量。
2.保持良好的心情：哺乳期应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
3.合理饮食：哺乳期应注意营养均衡，多喝汤水，如鲫鱼汤、猪蹄汤等。
4.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。
5.避免回奶食物：哺乳期应避免食用回奶食物，如韭菜、花椒等。
6.及时就医：如果奶水减少持续不缓解或伴有乳房胀痛、发热等症状，应及时就医，排除乳腺炎等疾病。
总之，哺乳期奶水突然减少，应及时采取措施，同时注意保持良好的心情和充足的睡眠，如有必要，可及时就医。