阴虚燥热体质通常表现为口干舌燥、五心烦热（即手足心及心胸感到烦热）、潮热盗汗（午后或夜间有低热，睡眠中出汗）、舌红少苔等。
口干舌燥
体内阴液不足，不能滋润口腔，就会经常感觉口干，想要不断饮水来缓解，但往往喝了还是觉得干燥。这种情况在气候干燥或者活动后会更为明显，因为阴液更易耗损。
五心烦热
手足心以及胸口部位会有烦热的感觉，即使在相对凉爽的环境中也难以消除。这是由于阴虚不能制约阳气，阳气相对偏亢，导致虚热内生，从而出现手足心等部位发热的表现。
潮热盗汗
午后时分容易出现身体发热的情况，如同潮水一般有规律。夜间睡眠时会出现出汗现象，即盗汗，醒来后汗就停止了。这是因为阴虚内热，在夜间阳气入里，导致虚热更盛，逼迫津液外泄而出现盗汗，午后阳气外浮，加重虚热则出现潮热。
舌红少苔
舌质呈现红色，舌苔较少甚至没有舌苔。这是阴虚的典型舌象表现，因为阴液不足，不能上荣于舌，所以舌苔少，而阴虚生热则舌质红。
对于阴虚燥热体质的人，在日常生活中要注意避免过度劳累、熬夜等耗伤阴液的行为，饮食上可适当多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳等。同时，特殊人群如老年人、儿童等，老年人阴虚体质更易加重，要尤其注意滋阴调养；儿童阴虚燥热相对较少见，但如有相关表现也需谨慎对待，优先通过饮食等非药物方式调理。