八个月宝宝鼻塞睡觉难受，家长可以采取以下措施：
1.清理鼻腔分泌物：使用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻腔分泌物，然后使用吸鼻器吸出分泌物，以缓解鼻塞。注意动作要轻柔，避免损伤鼻粘膜。
2.改变体位：将宝宝竖着抱起来或侧卧，有时也能缓解鼻塞。
3.调整室内环境：保持室内空气湿润，可以使用加湿器增加空气湿度。同时，注意保持室内通风，避免烟雾等刺激物。
4.局部热敷：用温热的湿毛巾轻轻敷在宝宝的鼻部，注意温度不要过高，避免烫伤宝宝。
5.按摩鼻部：用手指轻轻按摩宝宝的鼻翼两侧，促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
6.保证充足的水分摄入：让宝宝多喝水，有助于保持鼻腔黏膜湿润。
7.观察宝宝的情况：如果宝宝鼻塞严重，影响呼吸、吃奶或睡眠，或者出现发热、咳嗽等症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，不建议家长自行给宝宝使用滴鼻剂或收缩血管的药物，以免引起不良反应。如果宝宝的鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。