湿气重跟喝水有关系吗

湿气重跟喝水多少没有直接关系。

中医认为，湿气是一种中医理论概念。中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。而喝水多并不会导致体内湿气加重，喝水多会通过排尿将体内的湿气排出体外。但是如果本身就是湿气重的体质，喝水太多可能会加重脾胃负担，引起身体不适。