晚上喝水好不好，要根据个人情况而定，不能一概而论。以下是一些需要考虑的因素：
1.年龄
成年人：一般来说，成年人在晚上适量喝水是可以的，但要注意不要喝太多，以免影响睡眠和导致水肿。
老年人：老年人的肾脏功能可能会有所下降，晚上喝水过多可能会增加肾脏的负担，导致夜尿增多，影响睡眠质量。因此，老年人晚上喝水要适量，并在睡前排尿。
儿童：儿童的肾脏功能尚未完全发育，晚上喝水过多可能会影响睡眠和导致水肿。因此，儿童晚上喝水要适量，并在睡前排尿。
2.健康状况
患有肾脏疾病、心脏病、水肿等疾病的人：这类人群晚上喝水需要特别注意，应该在医生的指导下控制水分的摄入量，以免加重病情。
正在服用某些药物的人：某些药物可能会导致口渴，或者影响肾脏对水分的调节，因此在服用这些药物期间，晚上喝水的量和时间需要根据医生的建议进行调整。
3.环境因素
居住环境：在干燥的环境中，人体会通过皮肤和呼吸散失更多的水分，因此需要适量增加水分的摄入量。而在潮湿的环境中，人体散失的水分相对较少，可以适当减少水分的摄入量。
运动情况：如果在晚上进行了剧烈的运动，身体会大量出汗，导致水分流失，因此需要适量补充水分。但要注意不要在睡前喝太多水，以免影响睡眠。
4.个人习惯
有些人习惯在晚上喝一杯水，认为这样可以帮助身体排毒和保持皮肤水润。如果这种习惯不会影响睡眠和健康，那么可以继续保持。
而有些人则习惯在晚上不喝水，或者只喝少量的水。如果这种习惯不会导致身体不适，那么也可以继续保持。
总之，晚上喝水好不好，需要根据个人的年龄、健康状况、环境因素和个人习惯等因素来综合考虑。一般来说，成年人在晚上适量喝水是可以的，但要注意不要喝太多，以免影响睡眠和导致水肿。如果有特殊的健康问题或医生的建议，应该按照医生的要求进行调整。