一、过敏因素
部分人可能对圣女果中的某些成分过敏，免疫系统受到刺激后，肠道功能紊乱，就可能出现拉肚子的情况。过敏体质者相对更易发生这种状况。
二、食用量过多
一次性吃太多圣女果，超出了肠胃的消化承受能力，肠胃蠕动加快，从而引发拉肚子。尤其是肠胃功能较弱的人群，更易因过量食用而出现这种现象。
三、清洗不彻底
圣女果表面可能残留农药、细菌等有害物质，若清洗不彻底，食用后刺激肠道，导致肠道不适，引起拉肚子。生活中一些不注重清洗蔬果的人群易遭遇此情况。
四、变质问题
若圣女果已经变质，其中滋生了大量细菌、霉菌等，食用后会侵害肠道，使得肠道菌群失衡，进而出现拉肚子症状。储存不当导致圣女果变质的情况较常见。