咳嗽、喉咙沙哑通常是由喉部或气管的炎症引起，也可能是其他健康问题的症状。以下是一些可能的原因和建议：
1.喉部或气管感染：如感冒、流感、扁桃体炎等，可导致喉部炎症和咳嗽。此外，空气污染、吸烟等也可能刺激喉部引起咳嗽和沙哑。
2.过敏：对某些物质过敏，如花粉、灰尘、宠物毛发等，可能引起喉部过敏反应，导致咳嗽和沙哑。
3.声带问题：过度使用声带、声带损伤或声带疾病，如声带结节、息肉等，可能导致声音嘶哑。
4.反流性食管炎：胃酸反流到喉部，可刺激喉部引起咳嗽和沙哑。
5.其他原因：如结节病、肺癌等也可能导致喉部症状。
如果咳嗽和喉咙沙哑持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医。医生通常会进行详细的喉部检查，如喉镜等，以确定具体原因并给予相应的治疗。
在等待就医期间，你可以尝试以下方法来缓解症状：
1.多喝水：保持喉部湿润，缓解喉咙疼痛和沙哑。
2.避免刺激性物质：避免吸烟、暴露在空气污染中，少吃辛辣、油腻食物。
3.注意休息：减少用嗓，避免过度疲劳。
4.尝试盐水漱口：用温盐水漱口，有助于减轻喉部炎症。
5.药物治疗：医生可能会开一些止咳药、消炎药或含片来缓解症状。
需要注意的是，自行用药可能会掩盖症状或延误病情。因此，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。
总之，咳嗽、喉咙沙哑可能是多种疾病的症状，需要根据具体情况进行诊断和治疗。在等待就医期间，你可以采取一些措施缓解症状，但不要自行用药。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。