吃螃蟹后肚子疼，首先可以先尝试休息观察，一般轻度的可能会在数小时内缓解。如果疼痛较明显，可以通过以下方法缓解：
局部保暖缓解
腹部热敷：可以用热水袋热敷腹部，温度控制在40~50℃左右，每次热敷15~20分钟，能促进腹部血液循环，缓解平滑肌痉挛，从而减轻肚子疼的症状。注意不要直接把热水袋放在皮肤上，要用毛巾隔开，避免烫伤。喝温水：适量饮用一些40℃左右的温水，能温暖胃肠道，减轻因螃蟹刺激引起的胃肠道痉挛，每次喝100~200毫升，间隔一段时间可以再喝。
饮食调节改善
吃些碱性食物：如果是因为螃蟹偏寒凉刺激导致的肚子疼，可以吃点弱碱性的食物，比如喝一小杯苏打水，苏打水可以中和部分胃酸，缓解不适。不过苏打水不能喝太多，以免引起胃肠道不适加重。避免再吃刺激性食物：在肚子疼期间，要避免再吃辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，这些食物会进一步刺激胃肠道，加重肚子疼的情况。
就医处理情况
及时就医的情况：如果肚子疼得比较剧烈，持续不缓解，或者还伴有呕吐、腹泻、发热等症状，这时候要尽快就医。因为有可能是对螃蟹过敏或者螃蟹不新鲜引起了急性肠胃炎等较严重的情况。医生可能会根据具体情况进行相应的检查和治疗，比如做血常规、大便常规等检查，然后给予针对性的处理，像使用一些缓解痉挛的药物等。一般来说，通过及时处理，大多能在较短时间内改善症状。