吃了螃蟹肚子疼可能是由于过敏、消化不良、食物中毒等原因引起的。以下是一些应对建议：
1.停止食用：如果吃了螃蟹后肚子疼，应立即停止食用螃蟹及其他可能导致不适的食物。
2.补充水分：多喝水或其他清淡的液体，以保持身体水分平衡，缓解脱水症状。
3.注意休息：找一个安静、舒适的地方休息，避免过度活动，让身体有足够的时间来恢复。
4.观察症状：密切观察肚子疼的程度、频率以及是否出现其他不适症状，如呕吐、腹泻、发热等。
5.药物治疗：如果肚子疼较为严重，可以在医生的指导下服用一些药物，如抗组胺药、止痛药等。但请务必按照医生的建议使用药物，不要自行用药。
6.就医诊治：如果症状持续不缓解或加重，或出现其他严重症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会采取药物治疗、输液治疗或其他进一步的检查和治疗措施。
需要注意的是，对于孕妇、老人、儿童等特殊人群，如果吃了螃蟹后肚子疼，应更加重视，并及时就医。此外，有些人可能对螃蟹过敏，如果有过敏史，应避免食用螃蟹。
总之，吃了螃蟹肚子疼时，应采取适当的措施，并密切观察症状的变化。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便得到正确的诊断和治疗。同时，在食用螃蟹时，应注意选择新鲜、卫生的螃蟹，并彻底煮熟，以避免食物中毒等问题。