怀孕不想要，可以通过药流或人工流产终止妊娠。药流适合怀孕49天内的女性，人工流产适合怀孕10周内的女性。药流一般通过服用药物使子宫蜕膜变性坏死、宫颈软化，再用药物迫使子宫收缩，将孕囊排出体外。药流的成功率较低，可能需要再次清宫。人工流产又分为负压吸引术和钳刮术，负压吸引术适用于怀孕10周内，钳刮术适用于怀孕11-14周的女性。无论选择药流还是人工流产，都需要在医生的指导下进行，并注意术后护理，以减少并发症的发生。
此外，还有一种更先进的终止妊娠方式——无痛人流。无痛人流是在静脉麻醉下进行的人工流产，手术过程中患者不会感到疼痛。与传统的人工流产相比，无痛人流具有手术时间短、出血少、恢复快等优点。但需要注意的是，无痛人流也有一定的风险，如出血、感染、子宫穿孔等。因此，在选择无痛人流时，一定要选择正规的医院，并在术前进行全面的检查，以确保手术的安全性。
需要注意的是，药流和人工流产都有一定的风险，可能会导致出血、感染、子宫穿孔等并发症，甚至可能会影响以后的生育能力。因此，在决定终止妊娠之前，一定要慎重考虑，并在医生的指导下进行。
对于未成年人来说，终止妊娠需要特别注意。未成年人的身体和心理尚未完全发育成熟，终止妊娠可能会对身体和心理造成更大的伤害。因此，未成年人需要在家长或监护人的陪同下进行手术，并遵守医生的建议进行术后护理。
总之，怀孕不想要需要及时就医，在医生的指导下选择适合自己的终止妊娠方式，并注意术后护理。同时，也要注意保护自己的身体健康，避免不必要的性行为和意外怀孕。