身上哆嗦可能由多种原因引起。比如寒冷刺激时，人体为了产热维持体温，肌肉会不自主收缩导致哆嗦，当环境温度低于20℃时，就较容易出现因寒冷引发的哆嗦情况。
环境因素导致的哆嗦
寒冷环境影响：当人体处于低温环境中，比如在气温低于10℃的户外停留时，身体会通过肌肉颤抖来产生热量，以维持体温稳定。这是身体的一种自我保护机制。炎热环境下的异常哆嗦：虽然相对少见，但在一些特殊情况下，比如高温环境中身体出现严重脱水、电解质紊乱等，也可能引发身体不自主哆嗦，不过这种情况往往还会伴随口渴、头晕等其他症状。
疾病因素引发的哆嗦
发热性疾病：当人体感染病菌等引发发热时，在体温上升期，会出现哆嗦现象。例如感冒发烧时，体温从正常上升到38℃左右的过程中，很多人会先感觉寒冷继而哆嗦。一般体温每上升1℃，身体的代谢等会有相应变化导致哆嗦。神经系统疾病：像帕金森病，患者会出现静止性哆嗦，通常从一侧上肢远端开始，表现为手指像搓丸子样的哆嗦，病情会逐渐进展，影响到下肢等部位。还有癫痫发作时，也可能出现身体不自主的哆嗦、抽搐等症状，癫痫发作的表现多样，哆嗦只是其中一种可能的症状表现。
药物因素导致的哆嗦
某些药物副作用：比如使用一些抗精神病药物时，可能会出现锥体外系反应，其中就包括哆嗦症状。不同药物引发哆嗦的机制不同，有的是影响了神经系统的神经递质平衡等。还有一些退烧药，个别人群使用后可能出现哆嗦加剧等情况，但相对来说较为少见。低血糖相关药物：如果糖尿病患者使用降糖药物不当，导致低血糖发生，也可能出现哆嗦症状，同时还会伴有心慌、出汗、饥饿感等，一般血糖低于3.9mmol/L时较易出现这种情况。