感冒的时候并没有绝对不能吃石榴的说法，但感冒时可能存在一些情况需要注意。一般来说，适量吃石榴通常是可以的，但如果感冒伴有某些特殊情况则需谨慎。
从感冒类型看石榴影响
普通感冒：
普通感冒时，人体胃肠道功能可能会有一定程度的减弱。石榴含有一定的膳食纤维，如果一次性吃太多石榴，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良等不适。但这并不是绝对不能吃，适量吃一些常温下的石榴果肉还是可以的。
胃肠型感冒：
胃肠型感冒患者本身就有明显的胃肠道症状，如恶心、呕吐、腹泻等。此时吃石榴可能会进一步刺激胃肠道，导致症状加重。这类患者需要根据自身胃肠耐受情况，少量食用甚至暂时避免食用石榴。
从石榴成分角度分析
石榴中含有一定量的糖分，对于感冒伴有糖尿病的患者来说，感冒时如果吃较多石榴，可能会引起血糖波动。糖尿病患者需要严格控制糖分摄入，所以这类人群在感冒时吃石榴要格外谨慎，最好在血糖控制平稳的情况下，咨询医生后少量食用。另外，石榴的口感较酸，部分人感冒时可能会有咽喉不适等症状，吃太酸的食物可能会刺激咽喉，加重咽喉的不适感。但这也不是绝对禁止，可根据个人对酸味的耐受程度来决定是否食用石榴以及食用量。总的来说，感冒时不是绝对不能吃石榴，而是要根据感冒的具体类型以及个人的身体状况来综合考量。如果感冒后食用石榴出现不适反应，应立即停止食用并及时就医。