儿童腺样体肥大的保守治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：
调整生活习惯：保持健康的生活方式，如充足的睡眠、合理的饮食、适当的运动等，有助于增强儿童的免疫力。
改善空气质量：保持室内空气清新，定期通风，减少过敏原的刺激，如尘螨、花粉等。
治疗相关疾病：积极治疗过敏性鼻炎、鼻窦炎等相关疾病，以减轻腺样体的炎症反应。
2.药物治疗：
鼻用糖皮质激素：减轻腺样体的炎症，缓解鼻塞、流涕等症状。
抗组胺药：缓解过敏症状，减轻腺样体的炎症反应。
黏液促排剂：促进鼻腔分泌物的排出，减轻鼻塞。
3.免疫治疗：
特异性免疫治疗：针对过敏原进行免疫治疗，逐渐减轻过敏反应，有助于缓解腺样体肥大。
4.中医治疗：
中药治疗：根据儿童的具体情况，采用中药调理身体，缓解腺样体肥大的症状。
中医外治法：如艾灸、推拿等，可在一定程度上缓解腺样体肥大。
需要注意的是，保守治疗适用于腺样体肥大症状较轻的儿童。在治疗过程中，需要密切观察儿童的症状变化，如有必要，可考虑手术治疗。同时，家长应注意儿童的饮食和生活习惯，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，预防感冒和感染。如果对儿童腺样体肥大的治疗有疑问，建议咨询专业的医生，以便获得更个性化的治疗建议。