一睡下来头晕晕什么引起的

1.血压波动:躺下时血压突然升高,头部对血压敏感,导致头晕;

2.耳石:也叫做良性阵发性位置性眩晕,躺下时会引起头晕。若是患者右侧躺着时感到头晕,尽量避免右侧躺着,避免剧烈的头部运动,同时转动头部和身体以避免复发。