头总是有时抽搐一下是怎么回事

头部偶尔抽搐，可能和血管紧张性头痛或神经性头疼、脑血管痉挛、脑供血不足或者血液粘稠度升高等有关。儿童往往是多动症、舞蹈病。

应该先去医院做相关的检查，确定病因以后再采取合理的治疗措施，平时要注意保持心情舒畅，情绪稳定，多参加一些有意义的娱乐活动和有氧的户外运动，不要吃油腻和辛辣、刺激性、生冷的食物，不要熬夜，保证充足的睡眠。