肚子疼且一直想大便是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或生冷食物，可能导致胃肠不适和腹泻。
消化不良：进食过快、过多，或食物在胃肠道内消化不完全，也可能引起肚子疼和想大便的感觉。
2.肠道感染：如病毒、细菌或寄生虫感染，可引起肠道炎症，导致肚子疼和腹泻。常见的肠道感染症状还包括恶心、呕吐、发热等。
3.肠道疾病：
炎症性肠病：如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和疼痛，伴有腹泻或便秘等症状。
肠易激综合征：这是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常表现为肚子疼、腹胀、腹泻或便秘等症状。
其他肠道疾病：如肠梗阻、肠息肉、肠道肿瘤等也可能引起类似症状。
4.其他原因：
腹部受凉：寒冷刺激可导致肠道蠕动增加，引起肚子疼和想大便。
药物副作用：某些药物可能会引起胃肠道不适，导致肚子疼和腹泻。
心理因素：焦虑、紧张、压力等心理因素可能影响肠道功能，导致肚子疼和想大便的感觉。
对于肚子疼且一直想大便的情况，建议采取以下措施：
1.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡、易消化。多喝水，补充水分和电解质。
2.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
3.调整心态：尽量放松心情，减轻压力，避免焦虑和紧张情绪。
4.观察症状：如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、血便等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并给予相应的治疗。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来缓解症状，如止泻药、消炎药等。但请务必在医生的指导下使用药物。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果对肚子疼且一直想大便的原因存在疑虑，最好咨询医生的意见。医生会根据具体情况进行详细的问诊和检查，制定个性化的治疗方案。此外，如果症状持续时间较长或频繁出现，应及时就医，以便早期诊断和治疗潜在的疾病。