一般情况下，婴儿在3个月左右可以趴着。但每个婴儿的发育情况不同，开始趴着的时间也可能存在差异。
对于1个月的婴儿，其颈部肌肉还不够强壮，无法支撑头部抬起，趴着可能会有一定的风险。因此，在这个阶段，不建议让婴儿趴着。
当婴儿长到2个月时，可以让其趴在床上，每次趴1~2分钟，每天趴2~3次。在这个过程中，家长需要密切观察婴儿的反应，确保其呼吸顺畅，并且在旁边守护，以防止发生意外。
到了3个月，婴儿的颈部肌肉已经发育得更好，可以支撑头部抬起，此时可以让婴儿多趴着。趴着不仅有助于婴儿的颈部、背部和胸部肌肉的发育，还能锻炼其平衡能力和协调能力，对婴儿的成长非常有益。
需要注意的是，在让婴儿趴着时，家长需要选择合适的时间和地点。最好在婴儿清醒、状态良好的时候进行，并且要确保趴着的环境安全，避免婴儿受伤。同时，家长也可以通过一些游戏和活动，帮助婴儿更好地发展运动能力和认知能力。
如果家长对婴儿的发育情况有任何疑问，或者发现婴儿在趴着时出现异常情况，应及时咨询医生的意见。