该文本主要介绍了一些缓解伤风感冒引起的鼻子不通气的方法。具体如下：
1.热敷：用热毛巾敷鼻根部，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2.姜水泡脚：取生姜3到5片，加水煮沸后加醋一勺，待水温适宜后泡脚15到20分钟，可有效缓解鼻塞。
3.按摩：用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉为佳。
4.侧卧按摩：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1至2分钟，鼻塞可除。
5.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
6.填充法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
7.及时就医：如果采取以上方法后，鼻子不通气的症状仍未得到缓解，或出现了其他严重症状，如高热、呼吸困难等，应及时就医，以便明确病因并接受相应的治疗。