1周岁的宝宝可以选择质地柔软、轻便的枕头，枕头高度以3-4厘米为宜。被子应选用柔软、透气、轻便的纯棉材质，根据季节和室内温度选择合适的厚度。
宝宝的睡眠对于其生长发育非常重要，选择合适的枕头和被子可以提高宝宝的睡眠质量，保障其健康成长。在选择枕头时，应注意枕头的高度和柔软度，避免过高或过硬的枕头影响宝宝的呼吸和颈椎发育。同时，被子的材质也很重要，应选择透气、吸汗的纯棉材质，避免宝宝过热或过冷。
此外，还应注意定期清洗和更换枕头和被子，保持其清洁和卫生。宝宝的皮肤娇嫩，容易受到细菌和螨虫的侵害，定期清洗和更换可以有效预防皮肤过敏和感染等问题。