姨妈一般代指女性月经，通常情况下，月经结束后2-3天可以同房。但由于每个人的月经周期、经期长短、经量多少以及个人体质均有所不同，因此具体的时间也会有所差异。
如果女性月经周期规律，经期持续时间在2-7天，经量适中，在月经彻底结束后2-3天，通常可以同房。此时，子宫内膜已经基本修复，同房一般不会对身体造成太大影响。但如果女性月经周期不规律、经期过长或经量过多，或者存在子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病，同房的时间可能需要适当推迟。
此外，需要注意以下几点：
同房时应注意卫生，保持外生殖器清洁。
动作应轻柔，避免过于剧烈的运动，以免引起腹痛或阴道出血。
如果没有备孕需求，同房时应采取有效的避孕措施，如使用避孕套等，以避免意外怀孕。
如果在同房后出现腹痛、阴道出血等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗。
总之，女性在月经结束后同房的时间应根据个人情况而定，如果有任何疑问或担忧，建议咨询医生的意见。同时，应注意个人卫生和避孕，以保障身体健康。