40岁更年期一般指的是围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。症状主要有以下4种：
1.月经紊乱：是围绝经期综合征出现最早的临床症状，其表现为月经周期缩短、经量减少、月经频发、经期延长、不规则阴道流血等。
2.血管舒缩症状：主要表现为潮热，是血管舒缩功能不稳定的表现，是围绝经期综合征最突出的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女可出现面部或颈部皮肤发红，继之出汗，一般持续1～3分钟。症状轻者每日发作数次，严重者十余次或更多。
3.精神神经症状：围绝经期妇女可出现注意力不集中、情绪波动大、激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。
4.其他：还可能出现骨关节痛、骨质疏松、心悸、皮肤蚁走感等症状。
如果出现以上症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解症状。