40岁更年期一般指的是围绝经期综合征，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。症状主要有以下4种：
1.月经紊乱：是围绝经期综合征出现最早的临床症状，其表现为月经周期不规律、经期持续时间长及经量增多或减少。
2.血管舒缩症状：主要表现为潮热，是血管舒缩功能不稳定的表现，是雌激素降低的特征性症状。潮热起自前胸，涌向头颈部，然后波及全身，少数妇女可出现面部或颈部皮肤发红，接着爆发性出汗，持续数秒至数分钟不等，发作频率每天数次至数十次。夜间或应激状态易促发。
3.精神神经症状：围绝经期妇女可出现注意力不集中、情绪波动大、激动易怒、焦虑不安或情绪低落、抑郁、不能自我控制等情绪症状。
4.其他：围绝经期妇女还可能出现骨关节痛、骨质疏松、心悸、皮肤蚁走感等症状。
如果出现上述症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，也有助于缓解症状。