如果2个月大的宝宝出现感冒鼻塞的情况，家长可以尝试以下方法来缓解症状：
1.清理鼻腔：使用生理性海盐水滴鼻剂或喷鼻剂，软化并稀释鼻涕，然后使用吸鼻器吸出鼻涕。注意不要过度清理鼻腔，以免损伤鼻粘膜。
2.保持湿润：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻塞。也可以在宝宝的房间里放一盆水。
3.改变体位：有时候改变宝宝的体位可以缓解鼻塞，比如让宝宝侧睡或俯卧。
4.适当保暖：但要注意不要过度保暖，以免宝宝过热。
5.多喝水：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以多喝水，以增加宝宝的水分摄入。
6.观察宝宝的情况：如果宝宝的感冒症状加重，比如出现咳嗽、发热、呼吸急促等，应及时就医。
需要注意的是，2个月大的宝宝身体比较娇嫩，在处理宝宝的感冒鼻塞问题时，要格外小心。如果家长无法确定如何处理，最好咨询医生的意见。此外，不要给宝宝使用成人的感冒药，因为这些药物可能不适合宝宝使用，甚至会对宝宝造成危害。