宝宝晚上睡觉老是哭，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了或过热过冷而感到不适，从而哭闹。
确保宝宝的饮食和水分摄入充足，定期更换尿布，保持舒适的睡眠环境。
2.睡眠环境：噪音、光线、温度不适合或床铺不舒适也可能影响宝宝的睡眠。
创建一个安静、黑暗、凉爽（但不过冷）的睡眠环境，使用舒适的床垫和合适的被褥。
3.出牙：宝宝在出牙期间可能会感到牙龈疼痛，这可能导致他们在晚上哭闹。
可以给宝宝使用牙胶或冷敷来缓解牙龈不适。
4.疾病：宝宝可能患有感冒、发烧、腹泻等疾病，身体不适会影响睡眠。
注意观察宝宝的其他症状，如有需要，及时就医。
5.分离焦虑：宝宝可能对父母的离开感到不安，尤其是在晚上。
尽量在睡前给予宝宝足够的安全感，例如陪伴、安抚。
6.过度刺激：宝宝在白天接受了过多的刺激，可能导致晚上难以入睡。
保持宝宝在白天的活动适度，避免过度兴奋。
7.睡眠习惯：宝宝可能没有建立良好的睡眠习惯，例如固定的睡眠时间和睡前仪式。
制定规律的睡眠时间表，包括睡前活动，帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。
如果宝宝经常在晚上哭闹，且这些方法都没有明显改善，或者宝宝伴有其他异常症状，如发热、呼吸急促、呕吐等，建议咨询医生的意见。医生可以进行详细的身体检查，并根据具体情况提供更准确的诊断和建议。
此外，对于一些特殊人群，如早产儿、有健康问题的宝宝或存在睡眠障碍的宝宝，可能需要更具体的护理和关注。医生或专业的育儿专家可以提供针对这些情况的个性化建议和指导。
总之，宝宝晚上睡觉老是哭可能是多种原因引起的，需要仔细观察和分析。通过了解宝宝的需求，提供适当的照顾和环境，可以帮助宝宝获得更好的睡眠质量。如果问题持续存在或令人担忧，及时寻求专业帮助是很重要的。