宝宝晚上睡觉老是哭，可能由多种原因引起。以下是一些可能的原因和建议：
1.生理需求：宝宝可能因为饥饿、口渴、尿布湿了或过热过冷而感到不适，导致哭闹。
确保宝宝的饮食和水分摄入充足，及时更换尿布，保持舒适的睡眠环境。
2.睡眠环境：噪音、过强的光线或不舒适的床铺可能影响宝宝的睡眠。
创建一个安静、黑暗和凉爽的睡眠环境，使用合适的床垫和被褥。
3.出牙或身体不适：宝宝出牙时可能会感到疼痛，或者可能患有感冒、消化不良等疾病。
可以尝试使用牙胶或按摩宝宝的牙龈，注意观察宝宝的身体状况，如有需要，咨询医生。
4.安全感：宝宝可能需要更多的安全感，可以尝试使用安抚奶嘴、拥抱或轻拍等方式。
给予宝宝足够的关爱和陪伴，让他们感到安全和舒适。
5.过度刺激：白天的活动过多或睡前的刺激可能导致宝宝过于兴奋，难以入睡。
保持宝宝在白天的活动适度，创造一个安静的睡前氛围。
6.疾病：某些疾病，如中耳炎、肺炎等，也可能导致宝宝哭闹。
注意观察宝宝是否有其他症状，如发热、咳嗽等，如有需要，及时就医。
如果宝宝持续哭闹或伴有其他异常症状，如呼吸急促、发热、呕吐等，应及时咨询医生。此外，每个宝宝都是独特的，他们的睡眠习惯也可能有所不同。了解宝宝的日常习惯和需求，耐心观察和照顾，有助于解决宝宝晚上睡觉老是哭的问题。如果问题持续存在或严重影响宝宝的睡眠和健康，寻求专业医生的建议是很重要的。