20天新生儿睡一会就醒，可能是以下原因导致：
1.生理需求：新生儿可能因为饥饿、口渴、尿布湿了等生理需求而醒来。
2.环境因素：睡眠环境不舒适，如温度过高或过低、噪音过大、光线过亮等，都可能影响新生儿的睡眠。
3.缺乏安全感：新生儿在子宫内习惯了被紧紧包裹的感觉，出生后可能会因为缺乏安全感而睡不踏实。
4.神经系统发育不完善：新生儿的神经系统发育尚未成熟，睡眠时容易受到外界刺激而醒来。
5.疾病因素：一些疾病也可能导致新生儿睡不踏实，如感冒、鼻塞、湿疹等。
针对以上原因，可以采取以下措施来帮助新生儿改善睡眠：
1.及时满足新生儿的生理需求，如喂奶、换尿布等。
2.保持睡眠环境舒适，温度适宜，光线柔和，噪音尽量小。
3.可以使用襁褓巾等工具来模拟子宫环境，增加新生儿的安全感。
4.不要过度打扰新生儿的睡眠，尽量让其在安静的环境中自然入睡。
5.注意观察新生儿的身体状况，如有异常及时就医。
如果新生儿睡一会就醒的情况持续较长时间或伴有其他异常症状，建议及时咨询医生，以确保新生儿的健康。