一般来说，艾灸对于富贵包的消除有一定的帮助，但具体的效果因人而异，需要坚持一段时间才能看到效果。以下是一些相关信息：
艾灸的时间：艾灸富贵包的时间不宜过长，一般每次15-30分钟为宜，每天或隔天一次，连续灸2-4周为一个疗程。具体时间可以根据个人情况适当调整。
艾灸的方法：艾灸富贵包可以采用温和灸、雀啄灸等方法。将艾条点燃后，放在距离皮肤2-3厘米处，以皮肤感到温热但不烫伤为宜。艾灸时要注意保持艾条的稳定，避免烫伤皮肤。
适用人群：艾灸适用于富贵包初期、症状较轻的人群。对于富贵包较为严重、已经出现疼痛、麻木等症状的人群，艾灸可能效果不明显，需要结合其他治疗方法。
注意事项：在艾灸过程中，要注意保暖，避免着凉。同时，要保持心情舒畅，避免过度紧张和劳累。如果在艾灸过程中出现皮肤过敏、瘙痒等不适症状，应立即停止艾灸，并及时就医。
需要注意的是，艾灸虽然有一定的效果，但并不能完全消除富贵包。除了艾灸外，还可以通过改善生活习惯、进行颈部运动等方法来缓解富贵包的症状。如果富贵包严重影响到生活和健康，建议及时就医，采取更加专业的治疗方法。