脚指甲往肉里面长，医学上称为嵌甲。以下是一些可能的解决方法：
1.修剪趾甲：正确修剪趾甲可以预防嵌甲的发生。建议将趾甲修剪成平直的形状，避免剪成圆形或过度修剪甲沟边缘。
2.使用趾甲保护器：趾甲保护器可以防止趾甲向内生长，减少对甲沟的刺激。这些保护器通常是由塑料或硅胶制成，可以在药店或医疗器械店购买。
3.保持足部清洁：保持足部清洁干燥，定期洗脚，避免细菌感染。使用温和的肥皂清洁足部，并彻底擦干。
4.避免过度挤压：避免穿太紧的鞋子，尤其是尖头鞋或高跟鞋。这些鞋子可能会挤压脚趾，导致趾甲向内生长。
5.处理甲沟炎：如果已经发生了甲沟炎，需要及时处理。可以使用热敷、外用抗生素软膏或口服抗生素来缓解症状。如果症状严重，可能需要进行甲沟切开引流或拔甲手术。
6.寻求医疗帮助：如果嵌甲严重，影响到行走或导致疼痛、感染等问题，应及时寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况进行进一步的治疗，如甲沟成形术、拔甲术等。
需要注意的是，嵌甲可能会复发，因此预防措施非常重要。保持良好的足部卫生，选择合适的鞋子，避免过度修剪趾甲等都有助于预防嵌甲的发生。如果对嵌甲的治疗有任何疑问，最好咨询医生的建议。