宫腔镜手术后，为了促进身体恢复，可以在饮食方面进行调整，以下这些食物有利于恢复：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，宫腔镜手术后可以适量多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等。
2.富含维生素和矿物质的食物：宫腔镜手术后身体抵抗力会有所下降，需要多吃一些富含维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B6、铁、钙等营养素的食物，如新鲜的蔬菜和水果、全谷物、坚果等。
3.易消化的食物：宫腔镜手术后，身体需要更多的能量来恢复，但是消化功能可能会受到一定的影响，因此应该选择一些易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
4.补血的食物：宫腔镜手术可能会导致失血，因此手术后需要多吃一些补血的食物，如动物肝脏、红枣、桂圆等。
此外，还需要注意以下几点：
1.避免刺激性食物：宫腔镜手术后，应该避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物，如辣椒、生姜、生蒜、油炸食品等，以免刺激胃肠道，影响身体恢复。
2.避免产气食物：宫腔镜手术后，应该避免食用产气的食物，如豆类、红薯、洋葱等，以免引起腹胀。
3.注意饮食卫生：宫腔镜手术后，身体抵抗力较弱，应该注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以免引起胃肠道感染。
总之，宫腔镜手术后的饮食需要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免食用刺激性、油腻、产气的食物，注意饮食卫生。如果在饮食方面有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。