早上空腹血糖高可能是由于以下原因所致：
1.黎明现象：即夜间血糖控制良好，也无低血糖发生，仅于黎明短时间内出现高血糖，可能与清晨皮质醇、生长激素等分泌增多有关。
2.苏木杰反应：即夜间曾有低血糖，在睡眠中未被察觉，但导致体内升糖激素分泌增加，继而发生低血糖后的反跳性高血糖。
3.药物：如胰岛素、磺脲类降糖药等，如果使用不当，可能导致夜间低血糖，进而引起反跳性高血糖。
4.饮食：如果前一天晚上进食过多，或睡前加餐，可能导致第二天早上血糖升高。
5.其他：如应激、情绪激动、疾病等，也可能导致血糖升高。
具体分析如下：
1.黎明现象：
原因：凌晨3点至上午9点，正常人的血糖会自然升高，这是因为生长激素、皮质醇等激素分泌增加，导致血糖升高。但糖尿病患者由于自身胰岛功能受损，胰岛素分泌不足，无法有效降低血糖，从而出现黎明现象。
治疗：可以通过调整胰岛素的用量、使用中效或长效胰岛素等方法来改善黎明现象。此外，保持良好的睡眠、适当运动、饮食控制等也有助于控制血糖。
2.苏木杰反应：
原因：夜间低血糖后，身体会通过反跳性地分泌更多的激素来升高血糖，以避免低血糖对身体造成损害。但这种反跳性高血糖可能会导致血糖过高。
治疗：如果怀疑是苏木杰反应，需要在医生的指导下调整降糖药物的剂量，避免夜间低血糖的发生。同时，睡前适当加餐也有助于预防低血糖的发生。
3.药物：
原因：胰岛素和磺脲类降糖药等药物，如果使用不当，可能导致夜间低血糖，进而引起反跳性高血糖。
治疗：按照医生的建议使用药物，不要自行增减药量。同时，注意监测血糖，根据血糖变化调整治疗方案。
4.饮食：
原因：前一天晚上进食过多，或睡前加餐，可能导致第二天早上血糖升高。
治疗：合理控制饮食，避免晚餐过饱或睡前加餐。同时，注意饮食的均衡和多样性，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物的摄入。
5.其他：
原因：应激、情绪激动、疾病等因素可能导致血糖升高。
治疗：积极治疗原发病，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，注意休息，避免过度劳累。
患者在治疗期间需要注意以下几点：
1.定期监测血糖，根据血糖变化调整治疗方案。
2.保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、规律作息等。
3.遵医嘱用药，不要自行增减药量或更换药物。
4.注意饮食的均衡和多样性，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物。
5.保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
可适当食用一些有助于控制血糖的食物，如苦瓜、南瓜、洋葱、黄瓜、芹菜等，避免食用高糖、高脂肪、高盐的食物，如糖果、油炸食品、腌制食品等。