很难确定戒掉毒品需要多长时间，因为这取决于许多因素，例如毒品的类型、使用的剂量和频率、个体的身体和心理健康状况以及戒毒的支持和环境等。
一般来说，戒毒是一个漫长而复杂的过程，可能需要数月甚至数年的时间。以下是一些可能影响戒毒时间的因素：
1.毒品类型：不同类型的毒品对身体和心理的影响不同，因此戒毒的难度也不同。例如，海洛因等阿片类药物可能比大麻等药物更难戒掉。
2.使用剂量和频率：使用毒品的剂量和频率越高，戒毒的难度就越大。
3.个体身体和心理健康状况：身体健康和心理健康状况良好的人可能更容易戒毒。有其他健康问题或心理障碍的人可能需要更长的时间来戒毒。
4.戒毒支持和环境：获得适当的戒毒支持和环境可以提高戒毒的成功率。这可能包括药物治疗、心理咨询、康复社区等。
需要注意的是，戒毒是一个非常困难的过程，需要坚定的决心和持续的努力。对于某些人来说，可能需要多次尝试才能成功戒毒。此外，戒毒过程中可能会出现各种症状，如焦虑、抑郁、失眠等，需要及时寻求医疗帮助。
对于那些试图戒毒的人，以下是一些建议：
1.寻求专业帮助：可以咨询医生、心理咨询师或其他专业人士，了解戒毒的方法和支持。
2.加入戒毒支持组织：加入戒毒支持组织，如戒毒康复社区或匿名戒毒会，可以获得支持和鼓励。
3.保持健康的生活方式：保持健康的饮食、充足的睡眠和适度的运动，可以提高身体和心理健康状况。
4.避免触发因素：避免接触毒品和与毒品相关的人或环境，可以减少戒毒的难度。
5.耐心和坚持：戒毒是一个长期的过程，需要耐心和坚持。不要轻易放弃。
总之，戒毒的时间因人而异，需要根据个人情况进行评估和制定个性化的戒毒计划。在戒毒过程中，寻求专业帮助和支持是非常重要的。