根据世界卫生组织规定,成人收缩压≥140mmHg(18.6kPa)或舒张压≥90mmHg(12kPa)时,即可确诊为高血压。以下是关于高血压的一些信息:
1.高血压的分类:
原发性高血压:是一种以血压升高为主要临床表现而病因尚未明确的独立疾病,占所有高血压患者的90%以上。
继发性高血压:在这类疾病中病因明确,高血压仅是该种疾病的临床表现之一,血压可暂时性或持久性升高。
2.高血压的症状:
大多数高血压患者起病隐匿,缺少典型的症状。
有的患者可表现为头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等。
3.高血压的危害:
高血压是脑卒中、心肌梗死、心力衰竭、肾衰竭等疾病的重要危险因素。
长期高血压还可导致眼底病变,影响视力。
4.高血压的治疗:
改善生活行为:
减轻体重。
减少钠盐摄入。
补充钙和钾盐。
减少脂肪摄入。
增加运动。
血压控制标准个体化:由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。
多重心血管危险因素协同控制:高危和很高危患者的治疗考虑以2级高血压为起点,单药起始,小剂量开始,必要时联合用药。
总之,高血压是一种常见的慢性病,如果不及时治疗,会对身体造成严重的危害。因此,一旦确诊为高血压,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,高血压患者还应注意改善生活行为,控制体重,减少钠盐摄入,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,增加运动等。
