大腿后侧拉伤能否自愈，取决于拉伤的严重程度。
一般来说，轻度的大腿后侧拉伤（如I度拉伤）可以自愈。这种情况下，拉伤的肌肉组织可能只是轻微受损，通过休息、冷敷、加压包扎和抬高患肢等措施，通常可以在数天至数周内自行恢复。在恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重伤势。
然而，对于较为严重的大腿后侧拉伤（如II度或III度拉伤），自愈的可能性较小。这些拉伤通常涉及肌肉纤维的部分或完全断裂，需要更积极的治疗，如物理治疗、药物治疗或可能需要手术修复。在这种情况下，不适当的处理可能会导致伤势迁延不愈，甚至留下慢性疼痛和功能障碍。
如果怀疑有大腿后侧拉伤，尤其是在受伤后出现明显的疼痛、肿胀、活动受限等症状，应立即就医。医生通常会进行详细的身体检查和影像学检查（如X光、磁共振成像（MRI）等），以确定拉伤的程度和类型，并制定相应的治疗方案。
在治疗期间，患者应遵循医生的建议，包括休息、物理治疗、药物治疗等。同时，可以配合一些自我护理措施，如保持正确的姿势、进行适度的伸展运动、加强肌肉力量训练等，以促进恢复。
需要注意的是，大腿后侧拉伤的恢复时间因人而异，取决于多种因素，如拉伤的严重程度、个体的健康状况、治疗方法的有效性等。在恢复期间，应密切关注伤势的变化，如果症状加重或出现新的问题，应及时就医复诊。
总之，大腿后侧拉伤是否能自愈需要根据具体情况来判断。对于轻度拉伤，可以通过适当的自我护理和治疗来促进恢复；而对于严重拉伤，应及时就医，以便获得更专业的治疗和指导。如果对大腿后侧拉伤的处理有任何疑问，最好咨询医生或专业的医疗人员。