如果出现腰酸肚子疼却不来月经的情况，可能是由以下原因引起的：
1.怀孕：在月经推迟的情况下，首先需要排除怀孕的可能。怀孕早期可能会出现腰酸、肚子疼等症状。
2.月经失调：这是一种常见的妇科疾病，可能由多种因素引起，如压力、情绪、环境变化、内分泌失调等。月经失调可能导致月经推迟、经量异常、经期不适等症状。
3.子宫内膜异位症：这是一种子宫内膜组织生长在子宫腔以外的疾病，可能会导致腰酸、肚子疼、月经异常等症状。
4.盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能会引起腰酸、肚子疼、月经异常等症状。
5.其他妇科疾病：如子宫肌瘤、卵巢囊肿等，也可能导致月经异常和腰酸肚子疼等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要通过进一步的检查和诊断来确定。如果出现腰酸肚子疼却不来月经的情况，建议及时就医，进行详细的妇科检查、B超等检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
对于有性生活的女性，如果月经推迟超过一周，应及时进行验孕检查，以排除怀孕的可能。对于没有性生活的女性，出现月经推迟和腰酸肚子疼等症状，也应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。
此外，在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维持月经的正常规律。建议保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物；适量运动，保持身体健康；减少压力，保持心情愉悦等。
总之，如果出现腰酸肚子疼却不来月经的情况，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维持月经的正常规律。