感冒发烧时可以适当喝些有帮助的汤品，比如白菜豆腐汤，白菜富含维生素等营养，豆腐能补充蛋白质，做法简单，将白菜和豆腐切块，加水炖煮即可。
白菜豆腐汤：
制作方法： 取适量白菜和豆腐，白菜洗净切段，豆腐切块，锅中加水，放入白菜和豆腐，加盐等调味，煮10 - 15分钟左右即可。白菜能补充维生素C等，有助于增强身体抵抗力，豆腐提供蛋白质，利于身体恢复。
萝卜葱白汤：
制作方法： 准备白萝卜1根，葱白6根。白萝卜洗净切片，与葱白一起加水煮汤，大火烧开后转小火煮15分钟左右。萝卜有清热生津等作用，葱白能散寒，对风寒感冒引起的发烧等有一定缓解作用。
生姜红糖水：
制作方法： 取生姜3 - 5片，红糖适量。生姜切片后加水煮，水开后加入红糖，再煮几分钟。生姜有发散风寒的功效，红糖能补充能量，对于因受凉引发的感冒发烧有一定辅助缓解作用，但注意糖尿病患者要谨慎饮用。另外，感冒发烧时喝汤要注意，汤的温度不宜过高或过低，以免刺激喉咙。同时，如果感冒发烧症状严重，比如体温超过38.5℃且持续不退等情况，不能仅靠喝汤缓解，应及时就医，在医生指导下进行治疗。并且，不同体质的人适合的汤品也有差异，比如阴虚体质的人可能不太适合过于温热滋补的汤，要根据自身实际情况选择合适的汤来辅助身体恢复。