久坐屁股上长了包包可能是由多种原因引起的，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：经常清洁屁股区域，使用温和的清洁剂，避免使用刺激性的化学品。
2.保持皮肤干燥：尽量保持屁股区域的干燥，尤其是在运动或出汗后。
3.选择合适的内裤：选择透气、舒适的内裤，避免穿紧身或合成材料的内裤。
4.调整坐姿：避免长时间久坐，定期起身活动，改变坐姿。
5.就医诊断：如果包包持续不愈、增大、疼痛或出现其他症状，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查，如皮肤活检，以确定包包的性质和原因，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫系统功能低下者或正在接受免疫抑制治疗的患者，屁股上长包包可能需要更加密切的关注和治疗。此外，如果包包是由于感染引起的，医生可能会开具抗生素治疗。如果是其他原因引起的，治疗方法可能包括外用药物、激光治疗或手术切除等。
总之，对于久坐屁股上长包包的问题，应及时采取措施保持皮肤清洁、干燥，并调整坐姿。如果症状持续不愈或加重，应及时就医，以便明确诊断并获得适当的治疗。