贫血吃大枣是否管用，需要根据贫血的类型来判断。贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。大枣（红枣）含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。中医认为，大枣具有补中益气、养血安神的功效。
如果是由于营养不良导致的缺铁性贫血，大枣可以作为辅助治疗的食物。因为大枣中含有一定量的铁元素，有助于补充人体所需的铁元素，从而促进血红蛋白的合成，改善贫血症状。
如果是由于其他原因导致的贫血，如地中海贫血、再生障碍性贫血等，大枣并不能起到治疗作用。此时，需要针对病因进行治疗，如补充叶酸、维生素B12等。
此外，需要注意的是，大枣虽然营养丰富，但不能过量食用。因为大枣性温，味甘，过多食用可能会导致腹胀、腹痛等不适症状。同时，大枣的含糖量较高，糖尿病患者应避免食用。
总之，贫血患者在食用大枣时，应根据自身情况，在医生的指导下进行。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，多摄入富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、鱼类等。如果贫血症状严重，应及时就医，以便进行针对性的治疗。