如果在使用空调时不注意保暖，可能会导致感冒。以下是一些应对建议：
1.做好保暖措施：使用空调时，应适当增添衣物，尤其是颈肩部、膝盖等部位，避免着凉。同时，要避免长时间直接吹空调，尤其是在睡眠时。
2.控制空调温度：室内外温差不宜过大，一般建议在5℃-10℃之间。如果温度过低，可以适当调高温度，或者在室内放置加湿器，以保持空气湿润。
3.定期清洁空调：空调内部容易滋生细菌、病毒等病原体，定期清洁可以有效减少感染的风险。建议每隔一段时间请专业人员对空调进行清洗和消毒。
4.适当通风：长时间关闭空调会导致室内空气质量下降，应适当通风换气。在早晨或傍晚天气凉爽时，可以打开窗户通风，或者使用新风系统。
5.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解感冒症状，促进身体恢复。
6.注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于提高身体免疫力。
7.观察病情：如果出现感冒症状，如鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等，应注意观察病情变化。如果症状较轻，可以多喝水、多休息，等待自愈。如果症状持续加重或出现发热、头痛等严重症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物治疗。
需要注意的是，对于特殊人群，如老人、儿童、孕妇、患有基础疾病的人群等，更容易受到空调导致感冒的影响。这些人群在使用空调时更应注意保暖和防护，同时要密切关注身体状况，如有异常应及时就医。