一岁宝宝的正常体温范围与成人相似，一般为36℃至37.5℃。但需要注意的是，宝宝的体温可能会受到环境、活动、饮食等因素的影响而有所波动。
如果宝宝的体温超过37.5℃，但在38℃以下，可能是低热；如果体温超过38℃，则可能是高热。在这种情况下，家长可以采取以下措施：
1.观察宝宝的情况：注意观察宝宝的精神状态、饮食情况、睡眠质量等，以及是否有其他不适症状，如咳嗽、流鼻涕、腹泻等。
2.给宝宝适当的护理：可以给宝宝松解衣物、多喝水、使用温水擦拭身体等，以帮助宝宝散热。但不要给宝宝穿过多的衣物或包裹过严，以免影响散热。
3.测量体温：使用体温计测量宝宝的体温，建议选择电子体温计，测量时间相对较短，使用起来也比较方便。可以在宝宝的腋窝、口腔或肛门等部位测量体温，但不同部位的测量结果可能会有所差异。
4.就医：如果宝宝的体温持续升高或出现其他异常症状，或者家长对宝宝的情况感到担忧，应及时带宝宝就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗。
此外，对于一岁以下的宝宝，尤其是3个月以下的婴儿，如果出现发热症状，应及时就医，因为他们的免疫系统尚未完全发育成熟，发热可能意味着更严重的问题。
总之，家长应该密切关注宝宝的体温变化，及时采取适当的措施。如果对宝宝的健康有任何疑虑，最好咨询医生的意见。同时，也要注意保持宝宝的生活环境清洁卫生，避免感染疾病。