月经期间可以吃百香果么

月经期间可以吃百香果。

百香果富含维生素C、类胡萝卜素、SOD酶等营养成分,具有排毒养颜、促进代谢、缓解便秘等功效。月经期间女性身体较为虚弱,需要补充营养,百香果对身体有益,因此可以食用。但需注意,百香果性凉,不宜多吃,以免引起腹痛、腹泻等不适。