月经期间可以适量吃百香果。
百香果富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，对身体有一定益处。但需注意以下几点：
食用量：百香果性凉，过量食用可能会引起腹痛、腹泻等不适，建议适量食用。
个体差异：每个人的体质不同，对食物的反应也各异。如果食用百香果后出现不适，应停止食用。
饮食搭配：月经期间应避免食用过于生冷、辛辣、刺激性食物，建议饮食均衡，多吃温热、易消化的食物。
个人卫生：月经期间要注意保持会阴部清洁，勤换卫生巾，避免感染。
总之，月经期间的饮食应根据个人体质和身体状况进行调整，如有不适，应及时就医。同时，保持良好的生活习惯和心情，也有助于缓解经期不适。如果对月经期间的饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。