当两岁的宝宝出现积食时，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：适当减少宝宝的进食量，尤其是肉类、油腻食物和甜食。增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入，以促进消化。
2.按摩腹部：在宝宝的腹部顺时针按摩，有助于促进肠胃蠕动，缓解积食症状。
3.补充水分：确保宝宝充足的水分摄入，以防止脱水。
4.观察症状：如果积食症状持续不缓解或出现发热、呕吐、腹泻等异常症状，应及时就医。
积食是指宝宝摄入的食物超过了其消化能力，导致食物在胃肠道中积聚。引起积食的原因可能包括饮食不规律、过度进食、消化不良等。及时采取适当的措施可以帮助宝宝缓解积食症状，促进消化。同时，保持良好的饮食习惯对于预防积食的发生也非常重要。如果宝宝的积食症状较为严重或持续时间较长，建议咨询医生的意见。