身体湿热可以通过服用一些中药来调理，以下是一些常用的药物：
1.黄芩：黄芩具有清热燥湿、泻火解毒的功效，可用于治疗湿热黄疸、泻痢、肺热咳嗽等症状。
2.黄连：黄连具有清热燥湿、泻火解毒的作用，可用于治疗湿热痞满、呕吐、泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、血热吐衄、目赤、牙痛、消渴、痈肿疗疮等症状。
3.黄柏：黄柏具有清热燥湿、泻火除蒸、解毒疗疮的功效，可用于治疗湿热泻痢、黄疸、带下、热淋、脚气、痿辟、骨蒸劳热、盗汗、遗精、疮疡肿毒、湿疹瘙痒等症状。
4.龙胆草：龙胆草具有清热燥湿、泻肝胆火的作用，可用于治疗湿热黄疸、阴肿阴痒、带下、湿疹瘙痒、肝火头痛、目赤肿痛、耳聋耳肿等症状。
5.苦参：苦参具有清热燥湿、杀虫、利尿的功效，可用于治疗湿热泻痢、便血、黄疸、小便不利、阴肿阴痒、湿疹、湿疮、皮肤瘙痒、疥癣麻风等症状。
以上药物均需在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，身体湿热的患者在日常生活中还应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、红豆、绿豆、冬瓜、丝瓜等。同时，要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅。
需要注意的是，孕妇、哺乳期妇女以及儿童应在医生的指导下使用药物。同时，身体湿热的症状可能与其他疾病有关，如肝炎、胆囊炎、肾盂肾炎等，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。