吃佐匹克隆两片睡不着怎么办

治疗失眠不能单纯的依靠安眠药,要对睡眠有正确的认识,减少睡眠前的焦虑,建立有规律的睡眠节律,可以采取一些克服睡前焦虑的心理调整方法。

如果经过上述一系列治疗以后仍然不能够有效的改善睡眠,那么可以考虑口服药物治疗失眠。目前一线的推荐治疗失眠的药物是非苯二氮䓬类的药物,像口服的佐匹克隆。

口服佐匹克隆效果不好的话,可以考虑口服苯二氮䓬类的药物。根据失眠的类型可以选择不同的催眠药物,像入睡困难的可以采用短效的催眠药物,像咪达唑仑等。