脚大拇指红肿疼痛可能是痛风、感染、拇外翻、外伤、类风湿关节炎等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.痛风：当血尿酸水平过高时，尿酸盐结晶可能会沉积在关节内，导致炎症反应，从而引起脚大拇指红肿疼痛。患者在治疗期间需要注意休息，避免过度活动，可适当食用低嘌呤食物，如蔬菜、水果等，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。
2.感染：细菌、病毒等感染也可能导致脚大拇指红肿疼痛，常见的有甲沟炎、脓性趾头炎等。患者在治疗期间需要保持局部清洁，避免感染加重，可适当食用富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等。
3.拇外翻：拇外翻是一种常见的足部畸形，可能会导致第一跖趾关节处红肿、疼痛，严重时还可能影响行走。患者在治疗期间需要穿着宽松、舒适的鞋子，避免长时间行走和站立，可适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，避免食用高脂肪、高糖食物，如油条、蛋糕等。
4.外伤：脚大拇指受到外伤，如扭伤、砸伤等，也可能导致红肿疼痛。患者在治疗期间需要注意休息，避免受伤的脚大拇指再次受到损伤，可适当食用活血化瘀的食物，如山楂、黑木耳等，避免食用生冷、寒凉食物，如冰淇淋、西瓜等。
5.类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，可侵犯全身多个关节，包括脚大拇指。患者在治疗期间需要注意保暖，避免着凉，可适当食用温热性食物，如羊肉、桂圆等，避免食用海鲜等发物。
总之，脚大拇指红肿疼痛的原因较为复杂，需要根据具体情况进行分析和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，并采取相应的治疗措施。