睡醒心跳很快可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：
睡眠时迷走神经兴奋，会使心率减慢。但在睡醒时，迷走神经的兴奋性还未完全恢复，而交感神经兴奋性相对增强，会导致心率加快。
起床时体位改变，如从卧位突然变为立位，可能会引起短暂的血压下降和心率加快。
睡眠质量差、多梦、噩梦等，可能会导致情绪紧张，引起心率加快。
2.疾病因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌炎、心肌病等，都可能导致心跳加快。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，会使代谢率增加，导致心率加快。
贫血：血红蛋白携氧能力下降，心脏需要增加心率来满足身体的氧气需求。
其他：感染、发热、低血糖、心力衰竭等也可能引起心跳加快。
如果睡醒后心跳很快的症状持续不缓解或伴有其他不适，如胸闷、胸痛、呼吸困难、头晕等，建议及时就医，进行心电图、心脏超声、甲状腺功能等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和情绪激动。可适当食用富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，应戒烟戒酒。