抽完血胳膊淤青的原因主要有以下几点：
1.血管损伤：抽血时，针尖可能会刺破血管壁，导致血液渗出到血管外，形成淤青。此外，抽血后按压不当或按压时间不够，也可能导致血液继续渗出，加重淤青。
2.个体差异：每个人的血管情况和凝血功能都有所不同。有些人的血管壁比较脆弱，容易破裂出血；而有些人的凝血功能可能存在异常，导致出血时间延长，容易形成淤青。
3.抽血技术：抽血操作不规范也可能导致淤青。例如，抽血时进针过快、过深，或者在同一部位反复穿刺，都可能增加血管损伤的风险。
4.其他因素：某些药物、疾病、维生素缺乏等也可能影响血液凝固，增加淤青的发生几率。
为了减少抽血后胳膊淤青的发生，可以采取以下措施：
1.正确按压：抽血后，用适当的力度按压穿刺部位，一般需要按压5-10分钟，直到出血停止。避免揉搓穿刺部位，以免加重出血。
2.注意休息：抽血后，避免剧烈运动和提重物，以免增加血管压力，导致淤青加重。
3.观察情况：抽血后应密切观察穿刺部位的情况，如出现明显的肿胀、疼痛、淤青扩大等异常，应及时就医。
4.健康生活：保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，有助于提高血管健康和凝血功能。
如果抽血后出现了胳膊淤青，一般不需要特殊处理，淤青会逐渐自行吸收。但如果淤青持续不消失或伴有其他异常症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。