中学生脸上长青春痘是一种常见的皮肤问题，以下是一些建议：
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，早晚洗脸，避免油脂和污垢堵塞毛孔。
2.注意饮食：少吃高糖、高油和辛辣食物，多吃水果、蔬菜和富含维生素的食物。
3.避免挤压：挤压青春痘可能会导致感染和疤痕，因此应避免挤压。
4.使用合适的护肤品：选择适合自己肤质的护肤品，避免使用过于油腻的产品。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。
6.就医咨询：如果青春痘严重或持续不愈，应及时就医，医生可能会开一些外用或口服药物。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇或正在服用某些药物的人，治疗青春痘的方法可能会有所不同。在使用任何新的护肤品或治疗方法之前，最好先咨询医生或皮肤科医生的建议。