抗过敏益生菌有一定作用，相关研究发现部分特定的抗过敏益生菌可在一定程度上调节免疫系统，对过敏反应有一定的改善效果。比如有研究表明，对于某些过敏性疾病患儿，补充特定的抗过敏益生菌可能在一定时间内（如数周~数月）有助于减轻过敏相关症状。
抗过敏益生菌的作用机制
调节免疫平衡：一些抗过敏益生菌能够刺激肠道黏膜免疫细胞，调节Th1/Th2细胞平衡。正常情况下Th1细胞介导细胞免疫，Th2细胞介导体液免疫，过敏体质者往往Th2细胞占优势，而抗过敏益生菌可促使Th1细胞活性增强，抑制Th2细胞过度活化，从而调整免疫失衡状态。抑制炎症因子产生：它们可以抑制一些与过敏相关的炎症因子如白细胞介素-4（IL-4）、白细胞介素-5（IL-5）等的过度分泌，减少炎症反应的发生，进而缓解过敏症状。
适用的过敏情况
食物过敏：对于因食物过敏出现皮疹、胃肠道不适等症状的人群，部分研究显示补充合适的抗过敏益生菌可能有帮助。例如对牛奶蛋白过敏的婴儿，在医生指导下配合特定抗过敏益生菌，可能有助于减轻过敏引发的消化道等症状。过敏性鼻炎：有临床观察发现，过敏性鼻炎患者在使用抗过敏药物的同时补充抗过敏益生菌，能在一定程度上增强治疗效果，减轻鼻塞、流涕、打喷嚏等症状。一般连续补充数周后可能逐渐看到症状改善。湿疹：对于患有湿疹的儿童等人群，补充抗过敏益生菌也被研究认为可能对湿疹的缓解有辅助作用。通过调节免疫及减少炎症，有助于减轻皮肤瘙痒、皮疹等湿疹表现。
注意事项
个体差异：不同人对抗过敏益生菌的反应存在差异。有些人可能补充后过敏症状改善较为明显，而有些人可能效果不显著。这与个人的过敏严重程度、自身免疫基础等多种因素有关。选择正规产品：市场上抗过敏益生菌产品众多，应选择经过严格临床验证、有质量保障的正规产品。要注意查看产品中益生菌的种类、含量等信息，确保其安全性和有效性。不能替代正规治疗：抗过敏益生菌不能完全替代药物等正规的过敏治疗手段。比如严重的过敏反应仍需及时使用抗过敏药物等进行治疗，抗过敏益生菌只是起到辅助调节的作用，不能忽视正规的医疗干预。